Thứ Năm, 29 tháng 5, 2014

Thận trọng với bệnh Khàn tiếng

Khi bạn thường xuyên bị khàn tiếng, mat tieng đặc biệt đối với những người ít phải nói và không phải nói to hay không làm việc trong môi trường ô nhiễm...thì khi đó bạn phải thật cẩn trọng. Bởi rất có thể bạn có thể đang bị viêm thanh quản dẫn đến mất tiếng, kho noi hay nghiêm trọng hơn những bệnh nan y như lao, ung thư thanh quản...Và lời khuyện cho các bạn là hãy kiểm tra sức khỏe định kỳ và cẩn trọng với những bất thường dù là nhỏ nhất của cơ thể. Khi đó việc đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị là điều nên làm.

Chứng khàn tiếng (hoarse) là biểu hiện đặc trưng của bệnh ở thanh quản: có khàn tiếng là có bệnh ở thanh quản, ngược lại khi có bệnh ở thanh quản thì chắc chắn có khan tieng.
Tiếng nói là kết quả kết hợp nhuần nhuyễn giữa vỏ não, các dây thần kinh dẫn truyền và nơi phát ra âm thanh là thanh quản, miệng, mũi, hầu, răng, môi.


                              Khàn tiếng, mất tiếng, khó nói thường xuyên nên cẩn thận trọng bệnh

Thanh quản là cơ quan hẹp nhất của đường thở, là nơi phát ra âm thanh. Tuy không phải thanh quản là cơ quan quyết định để phát ra tiếng nói, nhưng tiếng nói được phát ra chủ yếu bởi thanh quản.

Thanh quản được cấu tạo bởi 2 cái phễu nối liền với nhau ở khoảng hẹp nhất là khe thanh môn, khoảng cách giữa hai dây thanh ngăn phần trên là thượng thanh môn và phần dưới là hạ thanh môn. Thanh môn có 3 chức năng chính: một là chức năng hô hấp; hai là chức năng bảo vệ đường thở: nhờ hai phản xạ là co thắt, ngăn không cho dị vật (lỏng, đặc) rơi vào khí quản, phổi và phản xạ ho để tống dị vật ra ngoài; ba là chức năng phát âm, phát ra âm thanh, tiếng nói.

Âm thanh được phát ra khi không khí đi qua khe thanh môn làm rung hai dây thanh tạo nên tiếng nói. Khi phát âm hai dây thanh khép kín thì âm thanh phát ra đồng đều, giọng trong có âm sắc, tạo nên âm thanh đặc trưng riêng của từng người. Nếu khi phát âm mà hai dây thanh không khép kín thì tiếng nói sẽ bị khàn, giọng không đều, mất tiếng, mất âm sắc...

Vì sao bị khàn tiếng? 

Khàn tiếng sẽ xảy ra trong các trường hợp sau: viêm thanh quản do bạch hầu, lao thanh quản, viêm thanh quản cấp tính do nhiều loại vi khuẩn, viêm thanh quản mạn tính...; nang hạt xơ, polyp ở thanh quản, khối u, ung thư họng và thanh quản; liệt dây thần kinh quặt ngược; dị vật ở thanh quản; sẹo hẹp do chấn thương hoặc do đặt ống nội khí quản.

Ngoài ra còn có những yếu tố nguy cơ gây khàn tiếng như: phải làm việc nơi nóng ẩm, nhiều tiếng ồn, hơi nước hoặc độ ẩm cao, có nhiều bụi và hóa chất; những người phải nói nhiều như giáo viên, phát thanh viên, nhân viên bán hàng, ca sĩ...

Khàn tiếng và các triệu chứng đi kèm

Theo các nhà chuyên môn: khàn tiếng là triệu chứng có sớm và trung thành nhất của các bệnh lý ở thanh quản. Một khi đã bị khàn tiếng, chất lượng của tiếng nói giảm, cơ thể phản ứng bằng cách cố gắng nói to lên, kết quả là khàn tiếng càng nặng. Nếu bệnh nhân càng nói cố sẽ càng mệt, hình thành vòng tròn lẩn quẩn của quá trình khàn tiếng. Bệnh nhân bị khàn tiếng hoặc mất tiếng.

Khi bác sĩ khám bệnh có thể thấy: niêm mạc thanh quản đỏ, nhiều dịch nhày, mủ chảy từ hạ họng vào thanh quản, băng thanh thất bị phù mọng, dây thanh âm có màu đỏ, phù dày, trên dây thanh có nhiều dịch nhầy, mạch máu đỏ. Chụp phim Xquang có thể phát hiện khối u trung thất.

Có khi thấy hình ảnh nhát roi thanh quản do đập vào nhau quá mạnh, đột ngột gây nên một điểm loét tiếp xúc, xảy ra sau một gắng sức của giọng quá mạnh như ca sĩ tự nhiên hát bài hát có tần số cao quá khả năng của mình, một người đột ngột tức giận hét lên...

Chữa trị và phòng ngừa thế nào?

Chữa khàn tiếng phải tùy nguyên nhân mà có cách xử trí thích hợp. Các thuốc cần dùng gồm: kháng sinh, chống viêm, hạ sốt, an thần, giảm ho, giảm phù nề. Súc họng bằng dung dịch nước muối sinh lý 9%o. Dùng máy khí dung với dung dịch kháng sinh kết hợp corticoid, hoặc bơm thuốc trực tiếp vào thanh quản.

Bệnh nhân cần được nghỉ ngơi, ăn uống nhẹ nhàng, tránh các loại thức ăn lạnh, hạn chế dùng rượu, bia, thuốc lá, cà phê... Tăng cường ăn hoa quả, uống trà gừng nóng. Hạn chế hoặc nói đến khi khỏi thì càng tốt.

Hàng ngày, bệnh nhân nên súc miệng nhiều lần bằng nước trà đặc có pha chút muối ăn. Pha 2 muỗng cà phê mật ong trong 250ml lít sữa tươi hâm nóng rồi uống từng ngụm thật chậm, nhiều lần trong ngày. Ngưng hút thuốc lá, thuốc lào trong thời gian mất tiếng vì thuốc lá có thể phá hủy tác dụng của các biện pháp điều trị nói trên.

Phẫu thuật cắt bỏ tổn thương, loại bỏ khối u, kết hợp với chạy tia phóng xạ và hóa chất. Sau phẫu thuật, bệnh nhân cần được luyện âm giọng nói, tránh thói quen phát âm xấu như đột ngột nói to có thể gây khàn tiếng.

Để phòng tránh mất tiếng, cần thực hiện nhiều biện pháp phối hợp như: tránh gió lùa vào phòng ở hay phòng làm việc, xe hơi. Không chỉnh nhiệt độ quá thấp trong phòng làm việc khi dùng máy điều hòa nhiệt độ, chỉ nên để mức 25 - 28 độ C. Nên mặc quần áo đủ ấm nếu phải làm việc nhiều giờ trong phòng quá lạnh, nhất là vùng cổ, ngực.

Không nên uống nước quá lạnh, hay quá nóng, rất nên bỏ thói quen uống nước đá dù trong những ngày nắng nóng. Tránh trường hợp quần áo đang ướt đẫm mồ hôi mà lại bước ngay vào phòng máy lạnh. Tránh nói to, nói nhiều, gào thét...

Mẹ phải làm sao khi bé khản tiếng?

Trẻ em là tương lại của đất nước và trước tiên là tương lại của cha mẹ. Bởi vậy người cha, người mẹ nào cũng hết sức yêu thương con mà mong con khỏe mạnh. Bé bị khản tiếng, mất tiếng, khó nói, viem thanh quan... đã khiến nhiều ông bố, bà mẹ bối rối vì lo lắng. Phải làm sao khi con bị khản tiếng? Khàn tiếng ở trẻ nhỏ thường lèm theo các hiện tượng như khò khè, có đờm, kho noi...Đôi khi có thể chỉ là do bé la hét to nhiều nên bị khàn tiếng, tuy nhiên không được chủ quan vì đó có thể là dấu hiệu của viêm thanh quản cấp, khi đó, dây thanh quản có nguy cơ phù nề, “bít” tắc khiến bé khó thở, tím tái, mat tieng...


                                                       Mẹ phải làm sao khi bé khản tiếng?

Nguy hiểm không kém viêm phổi

Đến bây giờ, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi bệnh viện Bạch Mai vẫn nhớ như in một trường hợp bé trai 5 tuổi (Định Công, Hoàng Mai, Hà Nội) được đưa vào khoa cấp cứu vì khó thở dịp đầu năm. Khi vào viện, bé đã ngưng thở, toàn thân tím tái, hôn mê…dù người nhà đã đưa ngay vào viện cấp cứu (chỉ hơn 10 phút) ngay khi có cơn khó thở cấp. Ngay lập tức, các bác sĩ đã phải mở khí quản, bóp bóng rồi thở máy mà bệnh nhân vẫn tím tái. Sau hội chẩn, các bác sĩ chẩn đoán cháu bị viêm thanh quản tắc nghẽn gây ngưng thở và kèm theo bị viêm phổi.
Theo lời kể của người nhà bệnh nhi, trước đó mấy ngày, bé có biểu hiện sốt nhẹ, ho khan, khản tiếng. Nghĩ con chỉ bị viêm họng thông thường như mọi lần, nên gia đình tự mua kháng sinh về cho bé uống. Sang ngày uống thuốc thứ 3, bé đột nhiên sốt cao, nhịp thở tăng nhanh, dồn dập, khó thở.
Một trường hợp khác là bé trai 3 tuổi, con chị Thu Trang ở Phúc La, Hà Đông. Sau một hồi gào khóc đòi cha mẹ cho đi mua đồ chơi, đêm đến, bé khản tiếng. Nghĩ “trận” khóc lúc sáng là nguyên nhân nên chị Trang cũng chỉ cho con uống nước mật ong ấm. Đến sáng hôm sau, con vẫn khản đặc giọng, lại có đờm khò khè. Do phải đi làm nên chị quyết định chiều về sẽ cho con đi khám. Không ngờ đến trưa, cô giáo gọi điện báo bé có biểu hiện như sặc, có đờm trong họng mà không khạc ra được. Khi nhập viện, bé được đặt khí dung và tiêm kháng sinh ngay do viêm thanh quản cấp gây phù nề thanh quản.
“Viêm thanh quản là bệnh lý khá phổ biến ở trẻ em. Thường bệnh nhi chỉ bị khản giọng, còn viêm thanh quản cấp, gây tắc nghẽn đường thở thì ít gặp hơn nhưng lại cực kỳ nguy hiểm, phải cấp cứu kịp thời mới có thể cứu sống bệnh nhân. Do bị bít tắc đường thở tại các điểm phù nề trên thanh quản nên bé khó thở, nếu không kịp cung cấp ô-xy, bệnh nhi có thể bị thiếu ô-xy não, gây ảnh hưởng đến não, thậm chí tử vong”, TS Dũng cảnh báo.
Cùng quan điểm này, BS Hoàng Đình Ngọc, Phó Giám đốc BV Tai mũi họng TƯ cho biết, viêm thanh quản rất nguy hiểm, đặc biệt là với trẻ em vì dây thanh quản ở trẻ em rất nhỏ, khi viêm gây phù nề “chít” hẹp ống nhỏ đó, dẫn tới khó thở rất nhanh, suy hô hấp và tím tái nhanh hơn cả viêm phổi.

Diễn tiến nhanh

BS Ngọc cho biết, thanh quản là nơi phát ra âm và thanh quản là nơi hẹp nhất trên đường thở. Chính vì là nơi hẹp nhất nên khi xảy ra hiện tượng viêm, gây phù nề thanh quản sẽ khiến dây thanh quản bị bít kín. Khi đường thở bị bít kín, bệnh nhân sẽ khó thở, dần thiếu ô-xy cung cấp lên não. Tùy từng mức độ bít hẹp mà thể hiện khó thở cấp khác nhau.
Viêm thanh quản xảy ra ở những người sử dụng giọng nói nhiều. Còn ở trẻ em, nguyên nhân phổ biến là do viêm nhiễm ở đường mũi họng không được điều trị. Ngoài ra, những trẻ hay la hét, hét to, khóc to cũng làm dây thanh quản căng lên, có thể gây viêm thanh quản, thậm chí có thể chảy máu thanh quản.
“Nguy hiểm ở chỗ, khi mới bị viêm thanh quản, người bệnh không có biểu hiện khó thở mà chỉ bị khàn giọng nên đa phần mọi người đều chủ quan không đi khám. Thực tế, khi người bệnh viêm thanh quản cấp đã lên cơn khó thở thì bác sĩ cũng hoảng, phải cấp cứu cho người bệnh rất nhanh mới hy vọng cứu sống được người bệnh. Vì thanh quản đã hẹp, lại bị phù nề nhanh nên người bệnh không thể thở được”, BS Ngọc nói.
Vì thế, ở trẻ em càng phải đặc biệt chú ý đến căn bệnh này. Đầu tiên bé có thể chỉ bị viêm mũi họng thông thường, sổ mũi nước trong, rồi mũi đục, ho, khàn tiếng, hoặc có biểu hiện đau tai. Nhưng diễn tiến bệnh rất nhanh, vừa buổi tối thấy khàn giọng, thì đến đêm thanh quản đã phù nề khiến bé không thể ngủ, quấy khóc.
Do vậy, khi trẻ bị viêm đường hô hấp trên, rồi lại bị khản giọng thì cần nhanh chóng đưa bé đi khám, can thiệp nhanh để phòng những nguy cơ đáng tiếc xảy ra cho trẻ.

Trị khản tiếng với các bài thuốc từ củ cải

Mất tiếng, khàn tiếng, viem thanh quan được coi là bệnh nghề nghiệp của những người thầy giáo/cô giáo, phat thanh viên, ca sĩ... những nghề phải thường xuyên nói nhiều, hay những người thường xuyên làm việc trong môi trường ô nhiễm, bụi bặm... Khi thời tiết giao mùa cũng là một điều khiện tốt cho bệnh phát triển. Bệnh khan tieng, mất tiếng gây không ít phiền toái cho người bệnh ảnh hưởng đến cuộc sống , hiệu quả công việc và hạn chế khả năng giao tiếp...

Có một loại củ không hề lạ nhưng sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên bởi những công dụng tuyệt vời của nó, đặc biệt trong việc điều trị khàn tiếng, đó là củ cải trắng. Củ cải trắng có hiệu quả rõ rệt đối với các bệnh đường hô hấp như đau họng, ho, khó thở. Nó cũng là vị thuốc chữa loét miệng, sỏi mật, táo bón…và hỗ trợ điều trị ung thư.
Theo Đông y, củ cải tươi sống có vị cay, tính mát. Củ cải nấu chín vị ngọt, tính bình, vào kinh phế và vị.


Trị viêm thanh quản, mất tiếng, kho noi, khản tiếng với củ cải

Củ cải trắng chứa 92% nước, 1,5% protit, 3,7% gluxit, 1,8 xenlulô. Lá và ngọn chứa tinh dầu và một lượng đáng kể vitamin A và C. Một số bài thuốc từ củ cải như sau:

Trị chứng khản tiếng, không nói được: Củ cải sống 300g rửa sạch vắt lấy nước, gừng sống 20g giã vắt lấy nước, trộn hai thứ vào nhau rồi uống ngày 3 lần, uống 2 ngày là khỏi.

Trị chứng chảy máu cam: Củ cải sống 300g rửa sạch giã vắt lấy 1/2 bát nước hoà thêm một ít rượu rồi đun nóng, lấy nước này nhỏ vào mũi ngày 3 - 4 lần.

Trị chứng lở loét miệng do nhiệt: Giã củ cải sống 300g rồi vắt lấy nước hoà thêm một ít nước lọc, súc miệng ngày 3 lần, dùng 2 ngày khỏi.

Trị đại tiện ra máu: Củ cải sống 200g giã nát, lọc lấy một chén nước nhỏ cho 4 thìa nhỏ nước mật ong, đun chín và uống nước này vào buổi sáng hằng ngày.

Trị đau sỏi mật: Củ cải sống 300g thái to thành từng miếng như ngón tay, tẩm với mật ong màu vàng nhạt, không dùng mật ong màu nâu sẫm. Đặt củ cải đã tẩm mật ong lên chảo rồi sấy khô trên than hoặc lửa. Khi khô lại tẩm mật ong và sấy khô không để chảy nước, ăn củ cải sấy khô và uống một ít nước muối loãng ngày 2 lần, dùng trong một tháng.

Trị chứng nước tiểu đục: Người bị nước tiểu đục do lo nghĩ nhiều hoặc tửu sắc quá độ lấy 200g củ cải trắng khoét rỗng bỏ hết ruột bên trong rồi nhét đầy ngô thù du (có bán hiệu thuốc Bắc), đậy kín lại. Hấp chín củ cải bằng chõ rồi lấy ra bỏ hết ngô thù du, củ cải sấy khô, tán bột cho thêm chút bột quấy đặc vào và viên lại thành viên nhỏ như hạt đậu xanh. Ngày uống 3 lần, mỗi lần uống khoảng 30 - 40 viên với nước, rất hiệu nghiệm.

Hen suyễn, nhiều đờm: Hạt củ cải rửa sạch, phơi khô, tẩm nước gừng tươi, sao vàng tán thành bột mịn. Lấy 5 vỏ quýt và 1 nhánh gừng cho vào nồi đun sôi kỹ lấy 40-50 ml nước đặc, gạn trong, sau đó cho thêm một thìa bột quấy đều đun chín. Lấy nước hồ đó cho vào bột hạt củ cải, trộn đều đem viên thành viên nhỏ bằng hạt đỗ đen, uống 15-20 viên/lần, hằng ngày uống trước bữa ăn. Trị đau do sỏi mật: Củ cải tươi đem thái thành từng miếng dày, rồi đem cho thấm mật ong. Sau khi tẩm, đem sấy khô, dùng củ cải đã tẩm sấy này

Mẹo trị khàn tiếng nhanh và hiệu quả

Trong thời tiết giao mùa, bạn rất dễ bị khàn tiếng, viem thanh quan, mất tiếng... gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống, giao tiếp cũng như hiệu quả làm việc của bạn.
Đối tượng của khàn tiếng hay mat tieng là những người thường xuyên phải nói nhiều, nói to, nói liên tục như giáo viên, phát thanh viên, dẫn chương trình, ca sĩ, cổ động viên hay những người làm việc trong các môi trường ô nhiễm, hút thuốc lá nhiều. Và họ coi khàn tiếng, mất tiếng là bệnh nghề nhiệp. khan tieng, mất tiếng gây ra những bực bội và nhiều khó chịu. Bên cạnh kháng sinh chống viêm, còn có nhiều loại thức ăn giúp giảm các triệu chứng khàn tiếng. Dưới đây là một vài mẹo đơn giản trị khàn tiếng nhanh và hiệu quả.


                                                     Mẹo trị khàn tiếng nhanh và hiệu quả

Nước giá đậu xanh: Lấy 100g giá sống, rửa sạch cho vào tô. Rửa tay sạch, bóp nát giá, sau đó đổ một ít nước sôi vào tô, lượng nước ngang bằng giá. Đậy nắp lại khoảng 15 phút, bỏ xác giá, lọc lấy nước uống. Có thể uống hai - ba lần mỗi ngày.

Chè đậu xanh nguyên vỏ: Nấu khoảng 50g đậu xanh hạt nguyên vỏ, đậu xanh chín nhừ cho ít đường vào. Ăn trong ngày. Người bị khàn tiếng có thể ăn canh thịt nạc nấu với đậu hủ, lá hẹ hoặc ăn cháo thịt kho với giá sống. Nên hạn chế nói để giúp bệnh sớm hồi phục; tránh dùng các chất kích thích như rượu, bia; tránh ăn thức ăn chiên xào, chua cay.

Quất chưng đường phèn: Cắt hai trái quất (tắc) ra thành các khoanh mỏng, bỏ hạt. Đập nát một cục đường phèn nhỏ cho vào và đem chưng cách thủy khoảng 30 phút. Để nguội và ngậm quất trong ngày.

Húng cây chưng đường phèn: Dùng 5-10 lá húng cây luôn cả thân, rửa sạch, cắt nhỏ và cho vào tô chưng cách thủy với đường phèn khoảng 20 phút. Để nguội, ngậm lá trong ngày.

Thứ Sáu, 23 tháng 5, 2014

5 bài thuốc dân gian chữa viêm họng hiệu quả

Viêm họng là một bệnh rất phổ biến khi thời tiết chuyển mùa, viêm họng thường xuyên khiến người bệnh khó chịu, kho noi, gây khó khăn trong công việc và giao tiếp. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách trị viêm họng hiệu quả, an toàn và dứt điểm. Bạn hãy thử quên những loại thuốc nhỏ hay siro ho đi mà thay vào đó là các biện pháp tự nhiên đơn giản mà hiệu quả hơn nhiều.


                                                        Hình ảnh minh họa

1. Nước muối

Đây có lẽ không phải loại thuốc tự nhiên có vị ngon hay dễ chịu nhất để điều trị bệnh đau họng, viem thanh quan nhưng nó thực sự mang lại hiệu quả rất tốt. Tất cả những gì bạn cần làm đó là pha một thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm, sau đó súc miệng với nước muối khoảng 3 lần, mỗi lần khoảng 20 giây.

 2. Uống nhiều nước

Uống nhiều nước để duy trì độ ẩm cho cơ thể là một yếu tố quan trọng để tránh bị viêm họng. Cách dễ nhất bạn có thể làm tại nhà đó là uống thật nhiều nước. Bằng cách đó bạn sẽ giữ cho cổ họng mình như được bôi trơn và làm ẩm, giữ gìn không bị khan tieng.

3. Rễ cam thảo

Rễ cam thảo có vị ngọt tự nhiên vì vậy nó rất dễ uống cũng như tốt cho bệnh đau họng. Bạn có thể dễ dàng mua cam thảo tại các cửa hàng hay siêu thị.

4. Uống trà nóng

Trà nóng là một trong những cách tốt nhất để chữa viêm họng tại nhà. Bạn có thể dùng trà thảo dược hoặc trà thông thường. Thêm một chút mật ong và chanh sẽ tăng hiệu quả làm cổ họng bạn êm dịu. Tránh uống trà có chứa cafein bởi chúng sẽ làm cổ họng bạn khó chịu.

Bài thuốc trị viêm họng

Bài 1: Hành 60g, gừng tươi 10g, sắc kỹ, xông miệng mũi, ngày 2 – 3 lần.

Bài 2: Hành 5g, ngâm mật ong qua đêm, lọc bỏ bã rồi pha rượu uống. Cách 2 – 3 giờ uống một lần. Ho do cúm, hen phế quản hoặc do hút thuốc lá dùng bài này có hiệu quả cao.

Bài 3: Hành tươi, tương đậu nành xào với dầu thực vật, bột gia vị ăn thường xuyên có tác dụng trị đau họng do nguyên nhân phong thấp.


                                                Hành có tác dụng chữa viên họng.

Bài 4: Hành sống ăn trực tiếp, một ít giã nát đắp lên cổ có tác dụng chữa khản tiếng do viêm họng, ho nhiều

Bài 5: Tía tô, kinh giới, thạch xương bồ, xạ can mỗi vị 12g; huyền sâm, phòng sâm, đại táo, cam thảo mỗi vị 8g; lá xương sông, tang bạch bì, xa tiền thảo mỗi vị 16g; sinh khương 4g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần.

Bên cạnh đó cần lưu ý thức ăn nên dùng loại mềm, nhuyễn, dễ nuốt. Cần ăn thêm rau, trái cây. Cần phải nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể, nhất là cổ, ngực, gan bàn chân. Nên tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió, tắm xong phải lau người thật khô rồi mặc quần áo sạch. Cần vệ sinh họng, miệng như đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy. Nên súc họng bằng nước muối nhạt hằng ngày.

Thận trọng với một số bệnh về thanh quản

Khi thời tiết giao mùa, bạn rất dễ bị khan tieng do viêm họng hay do cảm cúm,nhưng nếu tình trạng này kéo dài thì rất có thể bạn đã mắc một số bệnh hiểm nghèo về thanh quản, lúc đó việc gặp bác sĩ để được chản đoán và điều trị là việc tiên quyết bạn cần làm.

Khản tiếng phản ánh tình trạng tổn thương ở thanh quản, từ sung huyết, viêm nhiễm thông thường hoặc viêm thanh quan mạn tính.
Bình thường, hai dây thanh trong thanh quản đóng mở trơn tru tạo cho cơ thể mỗi con người có tiếng nói trong trẻo. Nếu có chút đờm bám vào một dây thanh, hoặc dây thanh bị sưng, viêm, phù nề... dẫn đến tiếng sẽ bị rè, khản, mat tieng. Khi bị khản tiếng, có thể nghĩ đến một số bệnh như:

- Viêm thanh quản cấp: Triệu chứng đầu tiên của một đợt viêm thanh quản cấp thường là nhức đầu, mệt mỏi, sổ mũi, ngấy sốt, sau đó đau họng, có cảm giác nóng khô hoặc rấm rứt như có dị vật trong cổ họng, kích thích ho. Tiếp đến, giọng nói bị khản, có đờm trong cổ họng, thậm chí mất tiếng. Viêm thanh quản  cấp cần điều trị triệt để, ngăn chặn bệnh chuyển sang giai đoạn mạn tính.

- Viêm thanh quản mạn: Bệnh xuất hiện khi thanh quản bị kích ứng lâu dài do sử dụng giọng nói nhiều (giáo viên, ca sĩ, phát thanh viên...), do nghiện rượu, thuốc lá, ô nhiễm môi trường, hoặc viêm thanh quản cấp tái phát nhiều lần.

- Hạt xơ dây thanh: Triệu chứng thường gặp của hạt xơ dây thanh là khản tiếng do hai dây thanh khép không kín, rung không đều,... Khản tiếng tăng nặng khi người bệnh bị cảm lạnh hay sau mỗi lần la hét, nói nhiều,... Hạt xơ dây thanh ảnh hưởng đến chất lượng rung của dây thanh, gây khản tiếng, tạo khe hở thanh môn, làm cho hơi bị thoát nhiều ra ngoài, nói rất chóng mệt.

- Ung thư dây thanh: Thường gặp ở người nghiện rượu và thuốc lá lâu năm hay người bị viêm thanh quản mạn tính trong thời gian dài.


                                                 Khản tiếng khiến bạn mệt mỏi và khó chịu

Để điều trị bệnh khàn tiếng hiệu quả thì việc đầu tiên là bạn phải chản đoán bệnh chính xác và tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Nếu viêm thanh quản cấp, bệnh nhân cần dùng các thuốc giảm ho, giảm xuất tiết, phù nề và kháng sinh (nếu cần thiết); đồng thời, tăng thể lực, nghỉ ngơi, kiêng nói, bệnh có thể khỏi trong vòng 1-2 tuần. Cần điều trị triệt để, dứt điểm tránh để bệnh chuyển sang giai đoạn mạn tính. Nếu khản tiếng kéo dài quá 3 tuần thì có thể nguy hiểm, cần đến thầy thuốc chuyên khoa tai mũi họng khám để phát hiện nguyên nhân.

Hiện nay, để hỗ trợ và phòng ngừa khản tiếng, mất tiếng do viêm thanh quản, nhiều bác sĩ và bệnh nhân đang tin tưởng lựa chọn các sản phẩm nguồn gốc thảo dược, dùng được lâu dài, không gây tác dụng phụ. Điển hình trong số đó và đã được chứng minh qua nhiều hội thảo khoa học là thực phẩm chức năng Tiêu Khiết Thanh. Với thành phần chính là rẻ quạt, giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu đờm, kết hợp với một số dược liệu khác như: bán biên liên, bồ công anh, sói rừng,… nên sản phẩm này có tác dụng phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, giảm triệu chứng sốt, đau họng, khản tiếng, mất tiếng do viêm thanh quản, hạt xơ dây thanh...

Bên cạnh việc duy trì sử dụng Tiêu Khiết Thanh, người bệnh nên tránh các tác nhân như: hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, tiếp xúc với môi trường tiếng ồn, ô nhiễm... để đạt được kết quả cao nhất trong điều trị khản tiếng, mất tiếng do viêm thanh quản.

Phù lề dây thanh quản gây mất tiếng, khàn tiếng

Khi bạn thường xuyên bị khàn tiếng, mat tieng thì tốt nhất bạn nên đi gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị sớm nhất bởi vì đôi khi những bất thường dù là rất nhỏ của cơ thể lại là những dấu hiệu cảnh báo của bệnh tật. 

Cặp dây thanh âm trong thanh quản giúp con người chúng ta có thể nói, phát âm bình thường. Hai dây thanh này được bao phủ bởi một lớp niêm mạc mỏng. Khi lớp niêm mạc này bị tổn thương dẫn tới sưng, phồng sẽ dẫn tới phù nề thanh quản gây kho noi, khản tiếng, mất tiếng.

Phù nề thanh quản có thể do viêm hoặc không viêm:

- Trong đó, phù nề không viêm thường do thần kinh vận mạch, dị ứng thức ăn, thời tiết hoặc không tìm thấy nguyên nhân còn gọi là phù thanh quản vô căn.
- Phù nề thanh quản do viêm thường biểu hiện toàn thân như sốt nhẹ, đau mình mẩy, môi khô, khó nuốt,…


                                     Phù lề dây thanh quản  gây mất tiếng, khàn tiếng

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị phù nề thanh quản do viêm như thời gian làm việc kéo dài, cường độ của giọng lớn, thói quen hút thuốc lá, uống rượu…  Đối tượng của phù nề thanh quản, viem thanh quan thường là những người làm nghề phải sử dụng giọng nói nhiều như: giáo viên, ca sĩ, phát thanh viên,… hoặc làm việc trong môi trường tiếng ồn cao, bụi bẩn, độc hại, nhất là bụi than và bụi hóa chất...Nếu không điều trị kịp thời sẽ gây khản tiếng, mất tiếng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả công việc và thậm chí nặng phải nghỉ việc, bỏ nghề. Trường hợp nặng, bệnh nhân xuất hiện khó thở ở mức độ khác nhau. Một số người tử vong do tình trạng phù nề dây thanh quản nặng dẫn đến khó thở, đặc biệt ở trẻ nhỏ dưới 2 tuổi.

Về điều trị, bệnh nhân cần được nghỉ ngơi tại chỗ, chườm ấm vùng cổ, hạn chế nói, tránh uống rượu bia, hút thuốc lá, không ăn các gia vị kích thích như tiêu, ớt… Đồng thời, cần uống hoặc tiêm kháng sinh tùy theo mức độ của bệnh cùng với thuốc kháng viêm steroid, kháng histamin; dùng khí dung mũi họng với dung dịch kháng sinh, chống viêm, giảm phù nề dưới sự theo dõi chặt chẽ của thầy thuốc tai mũi họng. Nếu xuất hiện khó thở nặng, bệnh nhân cần được chuyển đến bệnh viện để được cấp cứu mở khí quản kịp thời, thở oxy hỗ trợ.

Đồng thời có thể lựa chọn các sản phẩm nguồn gốc thảo dược để hỗ trợ và phòng ngừa khản tiếng, mất tiếng do phù nề thanh quản như thực phẩm chức năng Tiêu Khiết Thanh. Với thành phần chính là rẻ quạt, giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu đờm, kết hợp với một số dược liệu khác như: bán biên liên, bồ công anh, sói rừng,… nên sản phẩm này có tác dụng phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, giảm triệu chứng sốt, đau họng, khản tiếng, mất tiếng do viêm thanh quản, phù nề thanh quản.

Để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa khản tiếng, mất tiếng do phù nề thanh quản nói riêng cũng như viêm thanh quản nói chung, bệnh nhân nên uống Tiêu Khiết Thanh thường xuyên, kết hợp với tránh nói to, nói nhiều, không uống nước quá nóng, quá lạnh, không nên uống bia, rượu, hút thuốc lá.

Khàn tiếng kéo dài gây polyp dây thanh quản

Cuộc sống với biết bao bộn bề, lo toan khiến cho nhiều người quên mất việc chăm sóc bản thân, những biểu hiện bất thường của cơ thể. Cho đến khi cơ thể họ phát những tiến hiệu “ SOS “ thì lúc này bệnh đã nghiêm trong và có nhiều biến chứng xấu. Cũng như vậy khản tiếng là triệu chứng rất dễ nhận thấy, nhưng nhiều người không để ý, đến khi bệnh nặng gây nhiều biến chứng nguy hiểm mới tìm đến thầy thuốc. Polyp dây thanh là một trong những biến chứng thường gặp khi bị khan tieng kéo dài, mà nguyên nhân là do viêm thanh quản không được điều trị kịp thời.


                                                              Ảnh minh họa

Cơ chế gây khản tiếng hoặc mat tieng là do sự rung động của hai dây thanh không đều, hoặc hai dây thanh khép không kín khi phát âm. Polyp dây thanh là những khối u nhỏ nằm trên dây thanh làm cho hai dây thanh khép không kín và tạo âm thanh không chuẩn khi phát âm gây khản tiếng, kho noi, thậm chí mất tiếng. Polyp dây thanh hay gặp ở những người có công việc thường phải nói nhiều, nói to như giáo viên, phát thanh viên, người bán hàng, diễn viên kịch.... Bệnh thường xảy ra sau đợt cảm cúm bị ho, khạc nhiều hay sau lần nói lớn (la hét) làm niêm mạc dây thanh phù nề, ứ dịch.

Polyp dây thanh do khản tiếng kéo dài ảnh hưởng rõ rệt đến hoạt động nghề nghiệp, có người thậm chí phải nghỉ việc, bỏ nghề. Bệnh liên quan tới nhiều yếu tố nguy cơ như thời gian làm việc kéo dài, cường độ của giọng lớn, thói quen hút thuốc lá, uống rượu hoặc mắc một số bệnh kèm theo như viêm mũi xoang (chủ yếu là các viêm xoang sau), viêm amidan, viêm dạ dày... Những người làm việc trong môi trường tiếng ồn cao, bụi bẩn, độc hại, nhất là bụi than và bụi hóa chất... cũng dễ mắc bệnh.

Trong Polyp thanh quản, nếu điều trị kịp thời, hạn chế nói, bệnh có thể khỏi. Khi để lâu, uống thuốc chỉ giảm nhưng không hết khản tiếng thì phải phẫu thuật vi phẫu bằng cách cắt polyp qua nội soi. Cắt polyp dây thanh ít nguy hiểm, polyp đã cắt tốt thì khỏi hoàn toàn, nhưng cũng cần tránh một số yếu tố có khả năng kích thích polyp phát triển trở lại như nói nhiều, hút thuốc lá....

Hiện nay, ngày càng có nhiều bác sĩ và bệnh nhân có xu hướng dùng kết hợp với các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, giúp hỗ trợ nâng cao hiệu quả điều trị và phòng ngừa tái phát polyp dây thanh. Trong đó, sản phẩm được nhắc tới tại nhiều hội thảo khoa học là Tiêu Khiết Thanh. Sản phẩm này giúp tiêu đờm, thanh nhiệt, giải độc, giảm sưng đau, tiêu viêm, giảm ho khan, hỗ trợ điều trị triệt để tận gốc khản tiếng, mất tiếng do viêm thanh quản, ngăn ngừa dẫn đến polyp dây thanh.

Từ khi xuất hiện tại các nhà thuốc, Tiêu Khiết Thanh đã mang lại tin vui cho rất nhiều bệnh nhân. Chị Hoàng Thị Bích Thảo ở Thanh Trì, Hà Nội, một bệnh nhân viêm thanh quản mãn tính gây khản tiếng, mất tiếng thường xuyên cho biết: Dù đã sử dụng nhiều phương pháp chữa bệnh từ thuốc tây y đến các biện pháp dân gian nhưng giọng nói của chị vẫn bị khản. Chị đi khám, được bác sĩ kê uống viên Tiêu Khiết Thanh. "Uống hết hộp thứ 2 tôi đã thấy hiệu quả rõ rệt, giọng nói nhẹ hơn, đỡ hẳn khản tiếng. Đến hết hộp thứ 3, giọng nói của tôi đã trong trẻo trở lại. Trước kia giọng nói của tôi khản đặc, bây giờ tôi đã có thể nói năng, tư vấn cho khách hàng một cách dễ dàng. Tôi vẫn đang tiếp tục uống Tiêu Khiết Thanh đến khi khỏi hẳn, tránh biến chứng sang polyp dây thanh" - chị Thảo chia sẻ.

Để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa polyp dây thanh, khi bị khản tiếng, mất tiếng, bệnh nhân cần uống Tiêu Khiết Thanh thường xuyên, kết hợp với tránh nói to, tránh uống nước quá nóng, quá lạnh, không hút thuốc lá, uống rượu bia.

Chủ Nhật, 18 tháng 5, 2014

Cách điều trị viêm thanh quản hiệu quả

Viêm thanh quản là một trong những bệnh đường hô hấp thường gặp gây không ít phiền toái cho người bệnh. Đối với những bệnh nhân viêm thanh quản, điều tiên quyết là kiêng nói để dây thanh có thể phục hồi sớm nhất và giảm mat tieng. Bên cạnh đó cần tránh tắm lạnh, cần bổ sung vitamin, ăn nhiều hoa quả tươi. Dân gian thường sử dụng chanh tươi thái lát mỏng, nghệ tươi, đường phèn hấp cách thuỷ ngậm nhiều lần trong ngày để điều trị. Một số thảo dược như húng chanh, mật ong, quất, gừng, tía tô, ngải cứu, bạc hà... điều trị viêm thanh quản cũng cho kết quả tốt.
Trước thực tế đó, nhiều bác sĩ và bệnh nhân có xu hướng phối hợp với các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, không gây tác dụng phụ trong hỗ trợ điều trị và phòng ngừa khan tieng, mất tiếng do viêm thanh quản
Cách điều trị viêm họng trước khi chuyển sang viêm thanh quản :
Viêm họng thường khởi phát đột ngột, người bệnh sốt cao 39-40 độ C. Lúc đầu, bệnh nhân thấy khô nóng trong họng, dần dần thành cảm giác đau rát, tăng lên khi nuốt, khi ho và khi nói, tắc mũi, chảy nước mũi, khản tiếng nhẹ, kho noi
Bệnh thường diễn biến trong 3-4 ngày, nếu sức đề kháng tốt, các triệu chứng sẽ giảm dần. Nếu bội nhiễm, bệnh nhân có thể gặp các biến chứng như viêm tai, viêm mũi, trong đó phổ biến là viêm thanh quản.
Về điều trị viêm họng, ngăn chặn chuyển sang viêm thanh quản, ngoài dùng thuốc tây y, trong dân gian có một số bài thuốc đơn giản, an toàn mà hiệu quả:
- Trà mật ong: Lấy 1 thìa mật ong khuấy đều trong chén trà và vắt thêm ½ quả chanh, sau đó uống từng ngụm.
- Quất hồng bì thêm chút muối, ngậm nuốt nước dần cho tới khi khỏi.
- Củ hoặc lá rẻ quạt, gừng tươi mỗi thứ 1 lát, nhai ngậm nuốt nước dần, ngày 1 – 2 lần.
Thêm vào đó, bệnh nhân cần giữ gìn vệ sinh răng miệng, hầu họng sau khi ăn, súc miệng bằng nước muối nhạt thường xuyên.
Bài thuốc chữa viêm họng và viêm thanh quản từ lá xương sông :
- Lá xương sông bánh tẻ 5 - 10 lá. Giấm ăn 20 - 30ml (giấm nuôi bằng chuối là tốt nhất). Lá xương sông rửa sạch để ráo nước, đập nhẹ cho ra tinh dầu nhúng giấm. Súc miệng bằng nước muối nhạt (0,9%) rồi ngậm nuốt nước dần ngày 2 – 3 lần cho tới khi khỏi, thường là 5 – 7 ngày bệnh sẽ tiến triển rõ rệt. Kinh nghiệm cho thấy, bài thuốc có tác dụng tốt với các chứng bệnh: viêm họng cấp mạn tính, viêm amiđan, viêm thanh quản kể cả đã mất tiếng...
- Tại sao xương sông kết hợp với giấm lại trị được viêm hầu họng, thanh quản?
Theo y học hiện đại , lá xương sông chứa tinh dầu (0,24%), methylthymol (94,96%), p-cymen (3,28%), limonene (0,12%). Trong giấm, thành phần chính là acid acetic (acid acetic có tác dụng ức chế, diệt khuẩn rất tốt, đặc biệt là các vi khuẩn như: Streptococcus, Diplococcus pneumoniae, Staphylococcus...).
Theo Đông y, xương sông vị cay, tính bình, có tác dụng khu phong trừ thấp; tiêu thũng chỉ thống, thông kinh hoạt lạc. Thích dụng để trị các chứng bệnh: cảm sốt, ho, viêm họng, viêm phế, thanh quản; trắng lưỡi, viêm miệng; đầy bụng đi ngoài, nôn mửa; đau nhức xương khớp, mày đay, sốt co giật ở trẻ em... Theo y văn cổ, giấm đã được xếp vào vị thuốc chữa bệnh, đặc biệt là kháng viêm từ hơn 2000 năm trước, kinh nghiệm cho thấy giấm vị đắng chua, tính ấm, quy kinh can, vị, có tác dụng hoạt huyết hóa ứ, sơ thông hầu họng, tiêu thũng, giải độc, sát khuẩn, chỉ huyết (cầm máu)...
Chính vì vậy, khi phối hợp hai vị thuốc này với nhau trở thành một phương thuốc kháng viêm, giảm đau, chống phù nề tiêu ứ trệ đem lại cảm giác dễ chịu và tiếng nói thanh thoát cho những ai mắc bệnh trên.
Cần chú ý: Bài thuốc này chỉ chữa được chứng viêm họng, thanh quản thể thông thường, người bệnh cần khám cụ thể để phát hiện những căn nguyên và biến chứng như: nhân xơ thanh quản, u hay K vòm họng...
Trong quá trình điều trị, cần giữ ấm cổ, mũi họng, răng miệng, nhất là khi thay đổi thời tiết, không ăn uống đồ lạnh, đồ ướp đá, uống đủ nước...

Các yếu tố giúp tránh xa bệnh về đường hô hấp

Hiện nay theo thống kê, hàng năm có một số lượng không hề nhỏ người mắc bệnh đường hô hấp, không tính đến viem thanh quan là bệnh thường gặp. Qua tìm hiều nguyên nhân thì hầu hết nguyên nhân do thuốc lá, rượu, chế độ ăn thiếu dinh dưỡng và ít vận động gây nên các bệnh hô hấp mãn tính là gây tử vong. Bởi vậy nếu giải quyết được 4 vấn đề này sẽ giúp bạn phòng bệnh hô hấp hiệu quả, tăng cường sức khỏe.

 1. Hút thuốc lá

Hút thuốc lá đặc biệt gây hại cho sức khỏe bản thân và ảnh hường nghiêm trọng tới người xung quanh, thuốc lá là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Theo ước tính, tới năm 2020, 10 triệu người trên toàn thế giới sẽ tử vong do thuốc lá. Đa số các trường hợp tử vong là do khối u ác tính ở phổi và viêm phổi. Không chỉ những người trực tiếp hút thuốc lá có nguy cơ cao mắc các bệnh về đường hô hấp, nhẹ thì là ho dẫ đến kho noi, khó thở...nặng thì ung thư phổi những người hút thuốc lá thụ động cũng có nguy cơ cao.


                                    Khói thuốc lá làm gia tăng khả năng ung thư phổi

Hút thuốc lá làm tăng số người mắc nhiễm trùng đường hô hấp dưới, hen suyễn. Đặc biệt, phụ nữ mang thai hút thuốc lá hoặc tiếp xúc nhiều với khói thuốc cũng làm tăng nguy cơ đột tử và mắc bệnh tai giữa ở trẻ sơ sinh, dị tật...

Do đó, nói không với thuốc lá chính là cách bảo vệ bản thân và những người xung quanh khỏi các bệnh về đường hô hấp.

2. Tăng cường hoạt động thể chất

Hoạt động thể chất không chỉ giúp cải thiện sức khoẻ nói chung mà còn giúp phòng các bệnh hiệu quả. Gia tăng vận động đã được chứng minh là có hiệu quả giảm tỷ lệ suy giảm chức năng phổi, khan tieng, mất tiếng... Các triệu chứng như khó thở, mệt mỏi ở những bệnh nhân COPD, hen suyễn, xơ nang và viêm phổi đã được cải thiện. Đặc biệt, có những bằng chứng cho thấy, vận động thường xuyên sẽ giúp giảm tỷ lệ ung thư phổi.

Béo phì là một yếu tố làm gia tăng khả năng mắc bệnh hen suyễn, suy giảm chức năng phổi. Do đó, tập thể dục rất có lợi trong việc giảm cân, đồng thời ngăn ngừa các bệnh mãn tính khác.

3. Bảo vệ môi trường sống

Mỗi người có quyền được hít thở trong một bầu khí quyền trong lành. Ô nhiễm không khí gia tăng kéo theo các bệnh về đường hô hấp cũng tăng theo. Hàng năm trên thế giới có hàng triệu người chết, nhập viện, mất việc  liên quan tới môi trường bị ô nhiễm, đặc biệt là bệnh phổi, suy hô hấp.

Khí hậu của trái đất sẽ thay đổi do nồng độ khí nhà kính tăng cao. Mùa đông khắc nghiệt và nhiệt độ mùa hè tăng cao sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ đường hô hấp của con người một cách trực tiếp.

4. Chế độ ăn và dinh dưỡng

Có nhiều bằng chứng cho thấy chế độ ăn uống có ảnh hưởng tới các bệnh về đường hô hấp. Theo đó, sự phổ biến, mức độ nghiêm trọng của một số bệnh hô hấp mãn tính như hen suyễn, COPD có thể cải thiện nhờ vào việc cung cấp dinh dưỡng đầy đủ trong chế độ ăn hàng ngày. Tăng cường trái cây, rau xanh, chất chống oxy hoá, omega – 3, … sẽ giúp cải thiện chức năng của phổi. Các chuyên gia ước tính rằng, tiêu thụ ít trái cây và rau xanh chiếm tới 8% trường hợp ung thư đường hô hấp ở các nước thu nhập cao. Bên cạnh đó, chế độ ăn nhiều muối làm gia tăng mức độ nghiêm trọng bệnh hen suyễn và chức năng phổi.


                                     Dinh dưỡng hợp lý là cách phòng bệnh hiệu quả

 Bổ sung vitamin D là một phần của chiến lược phòng ngừa chứng khó thở, dị ứng eczema, suyễn.

Do đó, việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết trong một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp phòng bệnh về đường hô hấp.

Viêm thanh quản cấp do virut

Có nhiều bệnh về đường hô hấp, thường gặp nhất là bệnh viêm thanh quản cấp do virut bệnh thường gặp khí thời tiết thay đổi đặc biệt là khi giao mùa. Viêm nhiễm có thể lan nhanh từ mũi họng xuống thanh quản hoặc ngược lại gây không ít mệt mỏi và lo lắng cho người bệnh.

Bệnh có nguy hiểm?

Các nghiên cứu cho thấy nguyên nhân gây viem thanh quan cấp chủ yếu là do virut: influenza, virut APC, Myxovirut, virut cúm, á cúm...
Bệnh xuất hiện đột ngột sau một buổi đi về khuya, mặc lạnh hoặc tiếp xúc với người bị cúm, uống bia rượu lạnh... Bệnh nhân thấy đau mình mẩy, nhức đầu, nuốt nước bọt thấy khô rát và đau, trong miệng tiết nhiều nước bọt nên phải nuốt thường xuyên, sau đó người bệnh bắt đầu có các triệu chứng của viêm thanh quản cấp.


                                          Ho - biểu hiện của viêm thanh quản.

Các biểu hiện của viêm thanh quản cấp do virut

Biểu hiện của viêm thanh quản cấp chủ yếu là sốt, ho và khan tieng. Bệnh phát triển nhan và diễn biến thường trong vòng 5 - 7 ngày rồi tự khỏi nếu không có biến chứng, nhất là những trường hợp bội nhiễm dẫn đến những bệnh nhiễm khuẩn do sức đề kháng chung của cơ thể giảm sút như viêm tai, viêm phổi...Bởi vậy khi có biểu hiện của bệnh viêm thanh quản cấp, nên theo dõi và điều trị đúng cách, kịp thời để không có những biến chứng khác như: đau tai, chảy dịch ở tai, khó thở..., phải đưa người bệnh vào viện ngay.
Viêm thanh quản cấp ở người lớn diễn biến chủ yếu theo chiều hướng tốt, chỉ cần điều trị triệu chứng là hạ sốt, giảm đau bằng paracetamol, giảm ho, giảm đau rát, kho noi, chống phù nề, nên sử dụng corticoid trong những trường hợp này với thời gian 7 ngày... Bệnh nhân dần dần hết sốt, không ho và tiếng nói trong dần trở lại.
Tuy nhiên, viêm thanh quản cấp ở trẻ em diễn biến lại khá nguy hiểm do đặc điểm ở trẻ em là hiện tượng phù nề dữ dội trong khi kích thước đường thở của trẻ lại nhỏ chỉ bằng 1/3 người lớn, tổ chức liên kết vùng này lại lỏng lẻo nên dễ gây khó thở nặng và tử vong. Phù nề thường khu trú ở hạ thanh môn, có thể lan rộng xuống khí, phế quản. Niêm mạc thanh quản màu đỏ hồng hoặc đỏ sẫm. Đôi khi quá trình viêm tạo nên những ổ áp-xe rồi vỡ loét do bội nhiễm làm mủ tràn xuống khí, phế quản dẫn đến viêm khí phế quản.


Viêm thanh quản cấp ở trẻ biểu hiện triệu chứng chính là khó thở kèm theo tiếng khóc khàn. Trẻ quấy khóc nhiều, ăn ít. Khó thở xuất hiện vào ngày thứ tư đến ngày thứ mười của bệnh. Khó thở kiểu thanh quản tăng nhanh trong vòng vài giờ rồi chuyển thành khó thở nặng. Tiếng ho ông ổng như tiếng chó sủa khi viêm nhiễm lan sâu xuống hạ thanh môn (ngay dưới thanh quản). Thỉnh thoảng lại xuất hiện một cơn co thắt thanh quản làm trẻ ngạt thở, trợn mắt, môi, mặt và đầu chi tím.
Triệu chứng toàn thân xấu. Trẻ sốt cao 39-40ºC, môi khô, lưỡi bẩn, mạch nhanh nhỏ, rất khó bắt. Lúc này, soi thanh quản sẽ thấy niêm mạc nhiều xuất tiết nhầy, hai dây thanh xung huyết, dưới thanh môn có hai khối phù nề hình thoi màu đỏ che lấp hạ thanh môn – đây chính là nguyên nhân gây khó thở. Bệnh tiến triển bất thường. Nếu diễn biến theo chiều hướng tốt, khó thở thuyên giảm sau vài ngày. Trong trường hợp xấu, khó thở ngày càng tăng và trẻ tử vong trong vòng 24 giờ nếu không được xử trí kịp thời.

Cách điều trị

Viêm thanh quản cấp ở trẻ em phải được điều trị tại các cơ sở có chuyên khoa tai mũi họng và theo dõi chặt chẽ: Cho trẻ thở oxy hỗ trợ; Nếu thấy khó thở nặng, phải mở ngay một lỗ thở ở bên dưới chỗ phù nề thanh quản (mở khí quản); Kháng sinh toàn thân đường tiêm nhóm ß lactam hoặc phối hợp với nhóm macrolid; Tiêm tĩnh mạch các thuốc chống viêm, giảm phù nề nhóm corticoid; Nếu có cơn co thắt, phải sử dụng thêm thuốc chống co thắt như salbutamol dạng khí dung hoặc tĩnh mạch; Sử dụng các thuốc an thần để tránh các kích thích tạo cơn khó thở; Nâng cao thể trạng cho trẻ là điều cần thiết để giúp trẻ chống đỡ lại bệnh.
Một số ít trường hợp bệnh nhân dưới 1 tuổi, viêm thanh quản cấp sau đó bị bội nhiễm liên cầu ß tan huyết nhóm A hoặc tụ cầu trở thành viêm thanh – khí - phế quản ngạt thở. Lúc này, quá trình phù nề xuất phát từ hạ thanh môn, sau đó lan nhanh xuống khí - phế quản, đồng thời niêm mạc đường hô hấp dưới xuất tiết nhiều nhầy đặc quánh làm tắc lòng khí - phế quản. Trẻ đột ngột sốt cao và khó thở nặng, khó thở nhanh, thở ậm ạch, có ran ở phổi. Bệnh diễn biến rất nhanh và thường tử vong sau 24 giờ.
Việc phòng tránh viêm thanh quản cấp cho trẻ nhỏ là hết sức cần thiết do mức độ  nặng nề của bệnh. Tránh không cho trẻ dưới 5 tuổi ra ngoài trời khi trời khuya. Không đưa trẻ đi chơi những chỗ đông người, nhất là khi đang có dịch. Giữ ấm vùng cổ, ngực và bụng cho trẻ trong mùa lạnh. Người lớn tránh đi uống bia rượu khuya khi thời tiết thay đổi.        

TS. Phạm Bích Đào

Nguy cơ viêm thanh quản do ngồi điều hòa nhiều

Điều gì cũng có tính hai mặt, lợi và hại, cuộc sống càng hiện đại thì đời sống của con người ngày một nâng cao hơn nhưng xét về mặt khác, chính sự tiện nghi, hiện đại của chúng ta lại gây ảnh hường không nhỏ tới môi trường sống và chúng tác đông ngược trở lại gây ảnh hưởng đến sức khỏe... của con người. Cùng như vậy, việc dùng điều hòa cho ta cảm giác dễ chịu nhưng nó lại tạo điều kiện cho vi khuẩn gây nên các bệnh về đường hô hấp đặc biệt là viem thanh quan bởi điều hòa tạo môi trường lạnh và không khí khô.là môi trường lạnh và không khí khô.


                                     Viêm thanh quản gây nhiều lo lắng cho dân công sở

Những người làm việc thường xuyên trong môi trường điều hòa thường là những đối tượng mà viêm thanh quản hay tìm đến. Những biểu hiện ban đầu của bệnh bao gồm: viêm mũi, đau và viêm họng, khó nói, ho khan hay nặng hơn là mat tieng.

Trong quá trình chúng ta hô hấp và hít thở hàng ngày thì trong khoang miệng của chúng ta đồng thời chứa nhiều vi khuẩn. Ở điều kiện tự nhiên và nhiệt độ bình thường, các vi khuẩn này khó có cơ hội sinh sôi và gây bệnh cho "gia chủ" nhưng khi thay đổi môi trường độ ngột, đặc biệt là môi trường khô và lạnh thì đó lả môi trường lý tưởng cho vi khuẩn không ngừng sinh sôi. Trong khi đó sức đê kháng của cơ thể lại giảm, vi khuẩn thừa thắng xông lên và gây bệnh đường hô hấp trong đó có viêm thanh quản. Bệnh không biểu hiện nghiêm trong ngay, mà bạn đầu chỉ là những triệu chứng đơn giản như thấy đau họng, kho noi, hay bị cúm, hắt hơi... nhưng không nên coi thường. Khi có bất kì những thay đổi bất thường nào của cơ thế, bạn hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ để có những tư vấn và chẩn đoán chính xác nhất.

Bởi vậy để giảm nguy cơ mắc bệnh viêm thanh quản và các bệnh đường hô hấp khác thì không nên lạm dụng điều hòa quá. Phòng ngủ hay làm việc của bạn nên thường xuyên mở cửa sổ để giúp lưu thông không khí, lau dọn sạch sẽ để vi khuẩn không có nơi ẩn láu.Trong những ngày đông, hãy tận dụng ánh nắng mặt trời dù chỉ là những ánh nắng yếu ớt vì ánh nắng mặt trời tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn và tiêu diệt vi khuẩn rất tốt.

Việc chăm chỉ luyện tập nhằm tăng cường sức đề kháng cũng là biện pháp hữu hiệu giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh này. Việc tăng cường uống nước, nhất là nước ấm cũng giúp bạn làm sạch cổ họng thường xuyên và tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh.

Nếu cảm thấy đau họng và kèm theo đó là những tiếng ho khan, hãy đi khám bác sỹ để có biện pháp điều trị thích hợp. Việc để lâu sẽ làm bệnh càng trở nên trầm trọng và có thể gây mất tiếng vì viêm thanh quản.

Ngoài ra, hãy từ bỏ ngay việc uống rượu bia, đồ uống lạnh, thuốc lá và các chất kích thích khác để bảo vệ cổ họng cũng như sức khoẻ của cơ thể.

( Nguồn tham khảo dân trí )

Chủ Nhật, 11 tháng 5, 2014

Khàn tiếng có thể là dấu hiệu ung thư thanh quản

Ung thư thanh quản là căn bệnh rất nguy hiểm đối với sức khỏe nhưng đôi khi những dấu hiệu và triệu chứng của bênh rất mờ nhạt và giống như bệnh viêm họng, khan tieng, viêm thanh quản... thông thường nên người người bệnh thường chủ quan và đến khi bệnh nghiêm trọng mới đi khám bệnh thì đã muộn.


Chị Thương, 35 tuổi, ở Ninh Bình, là giáo viên và chị cũng thường xuyên bị khàn tiếng nhưng vì chị chủ quan cho rằng vì bệnh nghề nghiệp nên không đi khám chữa kịp thời. Chỉ đến khi chị có biểu hiện như: không thể nói được nữa, mat tieng, khó thở, chị mới đến bệnh viện khám. Sau khi làm các xét nghiệm và sinh thiết tế bào, chị nhận được kết quả là ung thư thanh quản. Vì phát hiện muộn nên khối u đã phát triển quá lớn, chèn cả vào đường thở, phải cắt toàn bộ thanh quản. Việc nói nhiều càng làm cho bệnh tiến triển nặng hơn.

Theo Tiến sĩ Lương Minh Hương, Phó trưởng khoa Nội soi, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, những trường hợp như trên không phải là hiếm gặp. Rất nhiều người bị khàn tiếng nhưng chủ quan không đi khám vì nghĩ chỉ là viêm nhiễm đường họng bình thường. Nhưng thực tế, đó có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Hiện tượng khàn tiếng gặp ở nữ giới nhiều hơn nam giới (chiếm hơn 60%). Tuy nhiên, khàn tiếng ở nam giới thường nguy hiểm hơn vì đây là dấu hiệu của ung thư thanh quản, đặc biệt ở nhóm người hút thuốc, uống rượu hoặc làm nghề độc hại.

"Điều đáng nói là gần đây, độ tuổi người bị khàn tiếng do ung thư thanh quản ngày càng trẻ hóa. Có người chỉ mới 28-30 tuổi đã mất giọng vĩnh viễn, trong khi trước rất hiếm gặp ở độ tuổi này", Tiến sĩ Hương nói.

Cũng theo bà Hương, có nhiều nguyên nhân gây hiện tượng khàn tiếng như: bị viêm họng, viem thanh quan, bệnh do thay đổi thời tiết, thậm chí có thể do người bệnh nói quá to và nhiều trong thời gian dài... Với những trường hợp này chỉ cần chữa khỏi bệnh hoặc hạn chế nói thì khàn tiếng sẽ tự hỏi.

Ngoài ra, khàn tiếng cũng là biểu hiện của các bệnh như lao thanh quản, ung thư thanh quản... Nếu đi khám và điều trị sớm, người bệnh có thể vẫn nói được. Tuy nhiên, rất nhiều bệnh nhân đến viện khi đã quá muộn. Khối u đã lan rộng toàn bộ thanh quản, thậm chí cả vùng xung quanh. Các bác sĩ sẽ phải cắt bỏ toàn bộ thanh quản, người bệnh sẽ mất đi bộ phận phát âm và không thể nói được nữa, Tiến sĩ Hương cho biết.

Vì thế, các bác sĩ khuyến cáo, người bệnh bị khàn tiếng kéo dài trong 2 tuần mà không khỏi thì cần đi khám chuyên khoa tai mũi họng để được điều trị kịp thời. Cần điều trị sớm những viêm nhiễm về họng, tránh hút thuốc, uống rượu, giữ ấm vùng mũi, họng...

Tìm hiểu về Polype dây thanh

1.Polype dây thanh là gì?

Polype là tổn thương dạng khối (không phải u dạng ung thư hay tiền ung thư), polype thường thấy ở 1/3 giữa dây thanh. Các nhà nghiên cứu cho rằng tổn thương nằm vị trí này liên quan mật thiết với những chấn thương do "tạo âm". "stress" trên dây thanh (thường do nói nhiều, nói lớn,hát lớn, la to, hay do khóc thét ở trẻ nhỏ) nếu xảy ra rất có hại cho giọng nói có thể do bị viem thanh quan lau ngày và không được điều trị dứt điểm. Một số người còn cho rằng polyp được tạo thành bởi sự chảy máu hoặc mạch máu nhỏ trên dây thanh bị vỡ do dây thanh căng quá mức.


Điểm đặc biệt khác giữa polyp dây thanh và polype các cơ quan khác trong cơ thể là : polyp trên dây thanh thường không phải là tổn thương tiền ung thư hay ung thư. Tuy nhiên nên nhớ rằng, tổn thương lành tính và ác tính không phải lúc nào cũng phân biệt dễ dàng bằng quan sát thường qua nội soi, vì vậy giải phẩu bệnh (mô học) bằng cách sinh thiết qua nội soi là rất cần thiết.
Lưu ý rằng: thuật ngữ “polyp” hay dùng để mô tả cho bất cứ tổn thương dạng khối nào trên dây thanh, điều này là không chính xác, chính sai lầm này có thể dẫn đến sai sót trong phương pháp điều trị.

2. Những triệu chứng (dấu hiệu ) của polyp dây thanh

Khàn tiếng (không đau), kho noi  là triệu chứng hay gặp nhất. Dấu hiệu này là do hai dây thanh khép không kín, không đều, dây thanh có polyp rung kém ( mức độ khàn giọng còn phụ thuộc vào kích thước và hình dạng khối polyp).
Khối polyp thường có chân trên dây thanh, nhìn trên nội soi có hình dạng như “cổ” của “bong bóng”. Khối polyp có chân thường di động ra vào khi thanh môn khép mở. Do đó vài bệnh nhân than phiền cảm giác mắc họng ở ngang mức thanh môn và hay khạc để tống dị vật mắc họng.

3. Khối polyp dây thanh trông như thế nào?

Khối polyp thường có màu đỏ đậm hoặc đỏ nhạt, thường đóng mép trong hai dây thanh
Bề mặt khối polyp thường trơn láng, sạch hoặc có ít giả mạc bao quanh
Chân polyp thường rộng hoặc dạng “cổ “ hẹp.
Polyp có 1 khối (như hình giọt nước đọng trên mặt kính) hoặc đa múi (đa thùy) . Những khối polyp đã tồn tại lâu có thể có nhưng hình dạng lạ. Polyp có thể 1 khối hoặc dạng đôi, và thường có tổn thương ở phần dây thanh đối diện (kissing lesion) cũng ở vị trí giữa dây thanh.

Polyp tồn tại lâu sẽ có hình dạng khác nhau, có nhiều mạch máu dãn rộng trên niêm mạc hai dây thanh.

Lưu ý: 1/3 giữa dây thanh thường là polyp , nếu tổn thương dạng khối ở bất kỳ nơi nào khác trên dây thanh gây khàn tiếng kéo dài và nhiều tổn thương nguy hiểm cho dây thanh quản nên được khám xét kỹ trước khi chẩn đoán là polyp.
Polyp thường phát triển trong thời gian kéo dài, tuy nhiên có trường hợp ngọai lệ polyp lớn nhanh thường do chấn thương dây thanh lặp đi lặp lại.
Bất kỳ tổn thương nào trên dây thanh phát triển nhanh (thay đổi từng tuần) thì thường không phải là polyp và nên cắt bỏ tổn thương càng sớm càng tốt.

4. Điều trị polyp dây thanh như thế nào?

Tạm ngưng nói là lời khuyên tốt nhất cho những bệnh nhân khàn tiếng giúp cải thiện triệu chứng này, tuy nhiên không tốt bằng cách cắt bỏ polyp đi. Tạm ngưng nói giúp giọng dịu đi và giảm sưng nề trên dây thanh. Nhưng polyp trên dây thanh teo nhỏ ít và cố định hình dạng polyp. Một số bệnh nhân mất giọng do có polyp xuất hiện sau khi cổ vũ cho một trận game nào đó hoặc một trận hát karaoke quá độ.Ngưng nói giúp phục hồi giọng nhưng tình trạng này tái đi tái lại và thường nói phải gắng sức.
Cắt polyp dây thanh qua nội soi nếu những trường hợp polyp to, hay tái phát, nói phải gắng sức nhiều, hay hụt hơi.
Đa số các trường hợp cắt polyp dây thanh thường không tái phát và giúp nhanh phục hồi lại giọng nói.
Chú ý: Phương pháp cắt polyp dây thanh hiệu quả nhất hiện nay là qua nội soi ống mềm so với ống cứng tại các trung tâm TMH hiện nay do làm bằng ống cứng phải gây mê, nên cũng có khả năng xảy ra tai biến

Chứng khàn tiếng, ho đờm do thời

Thời điểm giao mùa là lúc thời tiết có nhiều thay đổi khiến rất nhiều người mắc chứng ho đờm, khàn tiếng, mat tieng. Có không ít người chỉ coi đây là bệnh ốm vặt nên không quan tâm và điều trị dứt điểm dẫn đến viêm thanh quản mãn tính và kết quả là xơ dây thanh quản, u nang dây thanh quản.


                                                   Trị chứng khàn tiếng, ho đờm do thời tiết

Phân loại đối tượng dễ bị khàn tiếng?

Theo GS.TS Ngô Ngọc Liễn, Chủ tịch Hội Tai mũi họng Hà Nội, chứng khan tieng kéo dài, dễ tái phát mỗi khi thay đổi thời tiết, chuyển mùa dẫn tới mất tiếng. Chứng này thường hay gặp ở những người có dây thanh quản nhạy cảm với sự thay đổi của thời tiết hay những người bị viêm họng không điều trị dứt điểm, những người nói to, nói nhiều...Ngoài ra, những người làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi, hoá chất độc hại, bị cúm...cũng là những đối tượng dễ bị viêm thanh quản. Nếu người bệnh chủ quan không điều trị dứt điểm sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như xơ dây thanh quản, polip dây thanh quản, u nang dây thanh. ở nam giới hút thuốc là nhiều, uống nhiều rượu bia là nguyên nhân lớn dẫn đến ung thư thanh quản rất nguy hiểm đến tính mạng.
Nước trà, nước cốt chanh – muối, hay mật ong – dầu ô liu – nước chanh… là những bài thuốc dân gian trị khàn tiếng, kho noi, mất tiếng tạm thời do viêm họng khá hiệu quả. Nếu tình trạng khàn tiếng kéo dài không rõ nguyên nhân hoặc thường xuyên bị khàn tiếng thì lời khuyên dành cho bạn là đi khám bác sĩ để được tư vấn, chẩn đoán và điều trị bệnh tốt nhất để tránh những trường hợp đáng tiếc. Người bệnh nên tuân thủ nghiêm theo pháp đồ điều trị của bác sĩ và nên kiên trì đặc biệt là phải điều chỉnh sinh hoạt hợp lý. Hằng ngày cần vệ sinh răng miệng, súc họng bằng nước muối ấm (hoặc nước trà đặc pha muối, nước ấm pha mật ong, ngậm mật ong chanh, thuốc súc họng bán sẵn) để tránh nhiễm khuẩn đồng thời ngăn ngừa các bệnh răng miệng.

Khi thời tiết thay đổi hoặc vào mùa đông phải chú ý giữu ấm cho cơ thể đặc biệt là cổ và mũi. Đặc biệt, nên chú ý bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể, nước là thành phần thiết yếu của cơ thể khi cơ thể đủ nước không những tốt cho thận, da, hệ tiêu hóa ...mà còn giúp rút ngắn thời gian khan tiếng của bạn. không nên uống nhiều cà phê, đồ uống có ga, cồn, lạnh, món ăn lạnh...vì chúng sẽ làm các dây thanh quản nhạy cảm hơn và gây khó khăn trong việc điều trị bệnh.

Theo Đông y, khàn tiếng thường đi kèm với nhiễm khuẩn đường hô hấp trên. Dân gian có một số bài thuốc dễ làm như: Dùng 1/2 kg giá đậu xanh, rửa sạch, giã nát, thêm chút nước sôi khuấy đều. Mỗi lần ngậm 10- 20ml nước đó, nuốt dần (hoặc nhai giá sống), dùng khi mới bị khan tiếng rất hiệu quả. Món chè đậu xanh nguyên vỏ, canh đậu xanh nguyên vỏ vừa bổ dưỡng vừa có thể chữa khàn giọng.

Trị chứng ho đờm

Ho có đờm là triệu chứng còn lại sau khi bị viêm họng, viêm xoang, ngạt mũi, cúm, cảm lạnh… gây nặng ngực, khó thở, mệt mỏi do chất nhầy xuất tiết vướng và ngứa ngáy ở cổ. Trẻ em sẽ khó ăn uống, dễ bị nôn.

Chứng ho đờm có một số thuốc viên, sirô có thể cắt đứt cơn ho tận gốc, hoặc tiêu nhầy, long đờm, giảm độ nhầy dính để tống đờm ra ngoài. Thuốc rất dễ dùng cho cả người lớn, trẻ nhỏ và người già, nhưng cần đi khám để bác sĩ kê đơn, không tự ý dùng vì có những thuốc có thể phá hủy lớp chất nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày, rất nguy hiểm cho người bị loét dạ dày. Hoặc loại thuốc có antihistamin sẽ làm đặc đờm và ho nhiều hơn.

Về ăn uống, khi bị ho đờm chủ yếu cần uống nhiều nước (trẻ từ 10 kg trở lên cần uống 1-1,5 lít/ngày) để làm đờm đặc loãng ra, dễ thở và tống bớt độc tố ra ngoài. Tránh chất uống có cồn, cà phê. Nên ăn những món mềm, loãng để dễ nuốt (như súp, cháo, sữa…) và các món giàu vitamin A, C (có trong chanh, cam…), kẽm, sắt (cà rốt, rau dền, bí đỏ, đu đủ, lê, táo, thịt bò, gà, trứng…) để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Không nên ăn những món ngọt nhiều mỡ (bánh rán, chiên xào, đồ chế biến sẵn), sữa nguyên kem, pho mát… vì làm ho đờm có thể nặng hơn, khó tiêu và tăng tiết đờm.
Khi bị ho đờm, nếu nằm điều hòa chỉ nên để ở 26 – 27 độ C. Nếu nằm quạt nên để quạt chếch người, hướng xuống dưới chân, cách chỗ nằm hơn 1m (nhớ phủ một khăn bông lên ngực). Bạn cũng nên giữ gìn nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng và có nhiều ánh sáng chiếu vào để tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh.

Súc miệng thường xuyên giúp phòng ngừa và điều trị viêm họng hiệu quả

Mùa đông với những điều kiện lý tưởng cho bệnh cảm lạnh và ho phát triển và sinh sôi khiến không ít người lo lắng và khó chịu. Cùng với các bệnh đó thì tình trạng viêm họng kéo dài gây đau, ngứa, rát thậm trí khó nói và mat tieng. Viêm họng là tình trạng cơ thể bị nhiễm vi rút khiến họng đau nhức, mệt mỏi,ăn không ngi miệng....


Để giúp cơ thể tránh khỏi căn bệnh khó chịu do vi rút này thì ngay từ bây giờ hãy xây dựng các thói quen tốt giúp bảo vệ cơ thể và theo các nghiên cứu cho thấy việc súc miệng thường xuyên sẽ giúp bạn tránh xa virut gây viêm họng và hỗ trọ điều trị viêm họng rất hiệu quả. Vì vậy việc thường xuyên súc miệng vào buổi sáng sẽ giúp bạn loại bỏ chứng viêm họng, khàn tiếng, kho noi...Đừng sao lãng điều này vì nó sẽ giúp loại bỏ hiệu quả chứng viêm họng khó chịu. Súc họng ít nhất 2 – 3 lần/ngày sẽ giúp giảm thiểu sự kích thích do viêm nhiễm gây ra. Bạn nên kiên trì, tình trạng bệnh sẽ được cải thiện trong vòng 1 tuần.

Thành phần của nước súc miệng gồm: 1 chút muối, gừng. Đun sôi chúng lên và không dùng khi nước quá nóng, tốt nhất là nước âm ấm.

Bạn cũng có thể súc miệng với dấm rượu táo, hay nước chanh trộn mật ong. Hiệu quả sẽ tới ngay sau ngày đầu tiên áp dụng.

Cạo sạch đáy lưỡi vào buổi tối trước khi ngủ, tránh xa các thức ăn nóng, chiên xào, đặc biệt đá lạnh, thức khuya …

Ngoài ra có thể nói rằng stress là một trong những thủ phạm hàng đầu làm suy giảm hệ miễn dịch. Stress có thể là một “sát nhân âm thầm” từ bên trong cơ thể. Vì vậy, một trong những cách để phòng viêm họng hiệu quả là tránh căng thẳng.
Cùng với đó việc vệ sinh nhà cửa thường xuyên cũng sẽ là cách để bạn tiêu diệt virut cảm lạnh ra khỏi môi trường sống của mình. Vào mùa đông khi nhiệt độ quá thấp bạn không nên ra ngoài và phải mặc đủ ấm, quàng khăn để bảo vệ họng và tránh viem thanh quan.

Các thuốc có thể sử dụng là kháng sinh kháng viêm trong đợt viêm họng cấp do vi trùng, các thuốc lõang đàm, chống vị ứng hổ trợ điều trị, tăng cường sức đề kháng bằng các lọai thuốc bổ, hạ sốt nếu có ….
Chú ý những người hay ợ hơi, ợ chua có khả năng gây viêm họng cấp tái phát nhiều lần do bệnh lí trào ngược dạ dày thực quản


Nếu tình hình vẫn vượt ngoài vòng kiểm soát thì bạn cần tới gặp bác sĩ để được kê thuốc đặc trị.

Chủ Nhật, 4 tháng 5, 2014

Không nên coi thường Bệnh Khàn tiếng

Có những người chỉ khàn tiếng một vài hôm rồi khỏi nhưng có những người bị khan tieng kéo dài hoặc khi thời tiết thay đổi... lại bị khàn tiếng. Khàn tiếng là triệu chứng không đặc hiệu của nhiều bệnh ở thanh quản từ những polyp lành tính đến những khối ung thư đe dọa tính mạng. Bởi vậy không nên coi thường khi bị khản tiếng, cách tốt nhất khi bị khản tiếng là bạn nên đến bác sĩ tai mũi họng để được chẩn đoán, phát hiện và điều trị bệnh sớm nhất.


Nguyên nhân khiến giọng nói khàn

Cơ chế phát âm của chúng ta là sự phối hợp đồng bộ từ hoạt động của phổi đến thanh quản, của chuyển động lưỡi và môi, cả sự cộng hưởng âm thanh qua hệ thống mũi xoang, trong đó thanh quản rất quan trọng. Khi ta nói, cơ hoành và các cơ lồng ngực hoạt động tạo nên một luồng không khí từ phổi đi lên, hai dây thanh rung động. Hai dây thanh này có lúc đóng kín, lúc mở, lúc căng ít, lúc căng nhiều, lúc dày hơn, lúc mỏng hơn so với trạng thái bình thường. Do hoạt động của hai dây thanh tác động lên vùng không khí tạo nên âm thanh của chúng ta lúc nói. Như vậy, khi có bất kỳ tác nhân nào làm hai dây thanh rung động không đều hoặc khép không kín sẽ gây hậu quả là khàn tiếng.

Trên cơ chế này, khàn tiếng có thể bắt nguồn từ hai lý do chính:
- Thứ nhất, khàn tiếng do tổn thương trên dây thanh, hạt dây thanh, các nang hoặc u bướu dây thanh, hoặc viem thanh quan do nấm, lao hoặc đơn giản chỉ là viêm thanh quản cấp do chúng ta phát âm quá nhiều, quá to hoặc do siêu vi.
- Thứ hai, khàn tiếng do các tổn thương thần kinh, tổn thương thanh não, dây thanh hoặc do chấn thương, tai nạn. Nếu uống nhiều thuốc mà không khỏi, có thể do thanh quản đang gặp vấn đề nghiêm trọng hơn là viêm thanh quản cấp đơn thuần, vốn có thể hồi phục nhanh trong vài ngày hoặc vài tuần với chế độ điều trị nghiêm túc.


Khàn tiếng không nên coi thường?

Với những trường hợp khàn tiếng kéo dài, hay bị mat tieng thường xuyên người bệnh cần được tiến hành chẩn đoán chính xác nguyên nhân bằng nội soi ống mềm hoặc ống cứng, kiểm tra tổn thương mũi, họng, hai dây thanh... để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Đối với các trường hợp khàn tiếng điều trị ngoại khoa, sau phẫu thuật, bệnh nhân sẽ được bác sĩ hướng dẫn cách thức tự chăm sóc hoặc tập luyện để hồi phục giọng nói. Riêng với điều trị bằng nội khoa, để kết quả điều trị đảm bảo nhanh chóng và hiệu quả, cần lưu ý những vấn đề sau:

- Uống thuốc đầy đủ theo y lệnh của bác sĩ và tái khám đúng hẹn.

- Không nên nói to và nói quá nhiều, làm chậm tiến trình hồi phục thanh quản, hoặc làm nặng thêm bệnh lý khàn tiếng.

- Không ăn quá cay, quá nóng, quá lạnh, hạn chế hút thuốc, uống rượu bia.

- Tránh nơi quá lạnh hay gió lùa quá nhiều, tác động xấu đến thanh quản.

Muốn giữ giọng, tránh khàn tiếng cần tránh để thanh quản làm việc quá sức kéo dài, không nói quá to, quá nhiều. Đồng thời tránh để thanh quản tiếp xúc nhiều với những tác nhân có hại như ăn uống quá cay, quá nóng, quá lạnh. Vào mùa lạnh, nếu ở trong môi trường ô nhiễm lâu ngày, chúng ta có thể sử dụng một trong những phương pháp sau: pha một ít mật ong vào sữa tươi (đã được hâm nóng) uống từng ngụm, nhiều lần trong ngày. Ngoài ra, chúng ta không nên thay đổi nhiệt độ môi trường đột ngột (ví dụ đang từ nơi máy lạnh ra ngoài trời nắng gắt hoặc ngược lại, mà nên có thời gian chuyển đổi để cơ thể thích nghi). Hoặc chúng ta có thể uống nước chanh muối, ấm pha với một ít mật ong; hoặc giã một ít tần dày lá với tí muối và ngậm...


Bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm thanh quản hiệu quả

Viêm thanh quản là căn bệnh rất phổ biến đặc biệt là những người thường xuyên phải nói nhiều, nói to như giáo viên, phát thanh viên, người bán hàng, diễn viên kịch... hoặc trong những ngày trời rét đậm, giao mùa, gió mùa Đông Bắc, người già và trẻ nhỏ thường dễ mắc viêm thanh quản.
Thông thường viêm thanh quản xảy ra sau một viêm nhiễm của đường hô hấp trên (mũi - xoang, họng). Cũng có khi bệnh xuất hiện ngay sau khi bị cảm lạnh. Người bệnh thường bị đau họng, ngứa rát họng, kho noi, khàn tiếng, mất tiếng... gây cho người bệnh nhiều khó chịu, phiền toái trong cuộc sống cũng như công việc. Nguyên nhân là do khả năng đề kháng yếu kém, cảm nhiễm phong hàn từ đó sinh bệnh. Có hai thể bệnh chính là viêm thanh quản do phong hàn và viêm thanh quản do phong nhiệt. Tuỳ theo thể bệnh mà có những bài thuốc chữa trị phù hợp:


1. Viêm thanh quản do phong hàn
Người bệnh ho nhiều, mắc đờm, đau hầu họng, khan tieng, tiếng nói thay đổi âm sắc, tịt mũi khó thở. Dùng 1 trong các bài sau:
Bài 1: cát cánh 16g, huyền sâm 12g, phòng sâm 16g, đương quy 16g, ngũ vị 10g, mơ muối 10g, thiên niên kiện 10g, ba kích 12g, kinh giới 16g, ngải diệp 10g, rễ xương xông 16g, cam thảo 12g, sinh khương 4g. Sắc uống ngày 1 thang, chia làm 3 lần.
Bài 2: hoàng kỳ 12g, cát căn 16g, tía tô 16g, kinh giới 16g, cây ngũ sắc 16g, lá xương sông 16g, tục đoạn 16g, quế lâm 6g, thiên niên kiện 10g, bạch chỉ 10g, cam thảo 12g, xuyên khung 12g. Sắc uống ngày 1 thang, chia làm 3 lần.
2. Viêm thanh quản do phong nhiệt
Người viem thanh quan có những biểu hiện ho khan, đờm dính, khô họng, khô niêm mạc, khàn tiếng hoặc mất tiếng, đi tiểu ít, nước tiểu đỏ, phân thường táo, hơi thở nóng, cơ thể mệt mỏi... Dùng một trong các bài sau sẽ có được hiệu quả như mong muốn:
Bài 1: rau tần dày lá 16g, cát cánh 12g, hoàng kỳ 10g, xa tiền thảo 20g, ngân hoa 10g, thiên môn 12g, mạch môn 12g, bán hạ 10g, sinh khương 4g, cúc hoa 10g, huyền sâm 12g, xạ can 10g, cam thảo 12g, đại táo 5 quả. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần.
Bài 2: bồ công anh 16g, mạch môn 16g, khởi tử 12g, cát căn 16g, thạch hộc 12g, ngân hoa 10g, liên kiều 12g, rau má 20g, ngũ vị 10g, thổ phục linh 20g, nam tục đoạn 20g, tang diệp 16g, cam thảo 12g, mạch môn 16g, sơn thù 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia làm 3 lần.

          
Một số bài thuốc dân gian chữa bệnh    
Bài 1: đậu đen 12g sao cho bốc khói. Cho vào chai thủy tinh, rót rượu vào cho ngập thuốc, đậy nắp cho kín. Sau 7 ngày có thể dùng được (để lâu hơn càng tốt). Rót rượu thuốc uống dần ít một. Công dụng: trừ phong, chống viêm, lợi thanh khiếu. Dùng cho những trường hợp viêm hầu họng, viêm thanh quản, khàn, mất tiếng, đau họng, khó nuốt.
Bài 2: lấy 2 - 3 quả khế rửa sạch, thái lát bỏ vào cái ca. Lấy 2 - 3 thìa đường rải lên trên, đậy nắp. Sau 3 - 4 tiếng đồng hồ dưới đáy ca đã có một lớp nước được tạo thành. Rót nước này uống dần từng ít một. Bài này đơn giản, dễ làm và cho kết quả khá tốt.

                                                                                                                             (Lương y Trịnh Văn Sỹ)

Giáo viên với bệnh viêm thanh quản

Giáo viên là nghề rất dễ mắc phải bệnh viêm thanh quản vì phải nói nhiều với cường độ thường xuyên và liên tục, cùng với một lượng lớn bụi phấn hít phải. Đó là nỗi lắng của không ít người làm nghề giáo. Có người viêm thanh quản đã ba năm cứ ngưng thuốc là tái phát. Có người nói tiếng khàn, mat tieng  “rất khó chịu”.

Thanh quản bao gồm hai chức năng: hô hấp và phát âm. Thanh quản là một cấu trúc giải phẫu gồm sụn, cơ và niêm mạc tạo thành đầu trên cùng của khí quản. Nằm trong thanh quản là những dây thanh âm – 2 nếp gấp của niêm mạc che phủ cơ và sụn. Bình thường các dây thanh âm đóng mở trơn tru, tạo nên âm thanh nhờ sự chuyển động và rung. Các dây thanh âm có thể bị viêm do hoạt động quá sức, do kích thích hoặc nhiễm trùng. Có thể nhận thấy rằng nhiễm trùng đường mũi họng, xoang, đường hô hấp hay bệnh lý toàn thân cũng có thể ảnh hưởng đến thanh quản, làm biến đổi giọng nói, kho noi...gây không ít phiền toái cho người bệnh.

Dễ mắc bệnh viêm thanh quản nhất là những giáo viên khi phải giảng bài suốt ngày hay những ca sĩ đắt sô, luôn “chạy” từ tụ điểm này sang sân khấu ca nhạc khác. Có thể nói đối với những người làm nghề này, viêm thanh quản có thể được coi là bệnh nghề nghiệp.


Bên cạnh đó những người hút thuốc lá, khói thuốc quyện với dịch nhầy tạo ra một lớp keo màu bồ hóng dính vào khí quản và thanh quản nên thường ho và viêm thanh quản, khạc đờm thường xuyên có thể dẫn đến khan tieng, mất tiếng. Nếu bạn là "sâu rượu" hay uống nhiều bia, rượu thường xuyên thì chính là bạn đang phá hoại chính sức khỏe của mình cũng như đang đầu độc thanh quản của mình dẫn đến viêm thanh quản và nhiều căn bệnh khác.

Một số biện pháp chữa trị

Cấy tìm vi khuẩn
Viêm thanh quản thường gặp khi bị cảm cúm, virus khoái cư ngụ ở vùng họng và làm thanh quản phù nề, dây thanh âm bị virus tấn công. Trẻ nhỏ hay bị viêm thanh quản sau sởi, ho gà, bạch hầu, viêm dị ứng...Hay có thể bị nhiễm vi khuẩn do mắc phải một số bệnh như viêm xoang, viêm nướu răng... Yếu tố thuận lợi là nhiệt độ thay đổi từ nóng chuyển sang lạnh, thời tiết chuyển mùa đặc biệt với trẻ thể tạng tân (tiết dịch nhiều) càng dễ viêm thanh quản. Bởi vậy các ông bố, bà mẹ phải đặc biệt quan tâm tới sức khỏe của con em mình trong thời gian giao mùa.
Nếu bạn bị viêm thanh quản kéo dài, dùng nhiều loại kháng sinh không đỡ thì tốt nhất nên đến khám ở Bệnh viện Tai mũi họng. Các bác sĩ sẽ soi thanh quản, dùng tăm bông vô trùng lấy dịch, cấy tìm vi khuẩn, làm kháng sinh đồ mới mong túm cổ được thủ phạm. Đôi khi đó là một trường hợp lao thanh quản. Nếu bạn vừa khan tiếng, vừa cảm thấy nuốt vướng, cơ thể mệt mỏi, suy nhược cũng cần soi thanh quản để tìm khối u.
Viêm thanh quản cũng xảy ra khi ta hít phải hóa chất độc hại nếu bạn sống cạnh nhà máy hóa chất hay môi trường chứa nhiều khói bụi. Một bệnh lý ít gặp nhưng cũng cần phải kể ra là viêm thanh quản do nấm. Vi nấm phát triển ở thanh quản tạo ra một lớp màng giả, phù nề thanh quản gây khàn tiếng hoặc mất tiếng kéo dài.




15 phút nhấp giọng một lần
Giữ ấm vùng mũi, họng, ngực, mặc ấm, không sử dụng môđen thiếu vải đi chơi khuya. Nếu bị viêm mũi, viêm xoang, viêm nướu răng cần chữa sớm để tránh vi khuẩn di cư sang họng và tấn công thanh quản. Với giáo viên, ca sĩ là những người sử dụng “dàn âm thanh” liên tục cần uống nước đủ, cách 15 phút nhấp giọng một lần để làm ẩm thanh quản. Có người đứng “hát” hai giờ liền, họng khô, dây thanh âm bị kéo căng tối đa dễ làm cho “dàn âm thanh” bị trục trặc, sinh bệnh. Nếu viêm họng kèm sốt, ho, khàn tiếng cần đến với chuyên khoa tai mũi họng để khám và điều trị sớm.
Với các bạn giáo viên đã gửi thư đến báo, việc quan trọng là tìm xem viêm thanh quản do vi khuẩn gì. Nếu bạn hút thuốc lá, uống rượu bia thì đành chia tay với chúng. Còn nếu “ngưng thuốc tái phát” thì chắc là bạn phải quay lại Bệnh viện Tai mũi họng để họ tìm cho ra tên vi khuẩn nào cứ đánh thì núp như thế. Cũng không nên vừa uống thuốc vừa bắt cơ quan phát thanh làm việc quá sức, lại còn làm yếu nó bằng những ca nước đá lạnh. Nước đá làm thay đổi nhiệt độ vùng thanh quản đang trong giai đoạn sửa chữa sẽ làm cho chúng rạn nứt giống như ta vá cây cầu rồi cho xe chạy rầm rầm.
Ăn giá đậu xanh
Bạn mua chừng 200g giá đậu xanh, rửa sạch, ăn sống từng chút một. Bạn nào không ăn sống thì giã nát, đổ vào đó 200ml nước sôi và uống từng ngụm nhỏ. Trong một ngày "dàn âm thanh" được cải thiện ngay. Ngoài ra súc họng bằng nước muối ấm, chưng trái tắc với đường phèn để ngậm, xông hơi bằng tinh dầu... đều là những biện pháp rẻ tiền mà hữu hiệu.

Tìm hiểu về Viêm thanh quản và cácn phòng ngừa

Nếu nói cuộc sống là một cuộc thám hiểm thì sức khỏe chính là hành trang của bạn trong chuyến đi đầy bất ngờ và thú vị ấy. Bởi vậy sức khỏe rất quan trong với mỗi con người, bạn đã biết cách bảo vệ và chăm sóc sức khỏe của mình chưa? Sau đây chúng tôi xin cung cấp cho bạn đọc những thông tin cơ bản và cần thiết về bệnh viêm thanh quản - một căn bệnh thường gặp.
Bạn có biết Thanh quản là một cấu trúc giải phẫu gồm sụn, cơ và niêm mạc tạo thành đầu trên cùng của khí quản và trong thanh quản là những dây thanh âm – 2 nếp gấp của niêm mạc che phủ cơ và sụn. Bình thường các dây thanh âm này đóng mở trơn tru, và âm thanh được tạo ra nhờ sự chuyển động và rung của các dây thanh âm này. Các dây thanh âm có thể bị viêm do hoạt động quá sức, do kích thích hoặc nhiễm trùng gây nên bệnh viem thanh quan.

Dấu hiệu và triệu chứng của viêm thanh quản:
- Cảm giác vướng, ngứa và rát trong cổ
- Khản giọng
- Mat tieng
- Đau họng
- Khô họng
- Ho khan

Nguyên nhân gây bệnh
 * Viêm thanh quản cấp: 
- Bệnh tích chủ yếu của viêm thanh quản là viêm niêm mạc. Quá trình viêm có thể khu trú ở niêm mạc hoặc lan xuống lớp dưới. Diễn biến từ xung huyết, phù nề, loét niêm mạc đến viêm cơ, hoại tử sụn.
- Nguyên nhân của viêm thanh quản cấp bao gồm nhiễm virus (cảm lạnh, cúm, viêm phổi….), nhiễm vi khuẩn (bạch hầu….).
* Viêm thanh quản mạn tính
- Viêm thanh quản mạn tính không có triệu chứng chức năng gì khác ngoại trừ khàn tiếng kéo dài không có xu hướng tự khỏi và phụ thuộc vào quá trình viêm thông thường không đặc hiệu, có nghĩa là không kể đến bệnh nhân lao thanh quản, giang mai, nấm thanh quản.
- Nguyên nhân của viêm thanh quản mạn tính gồm:
+ Kích ứng thường xuyên do hút thuốc lá, uống rượu, trào ngược dạ dày.
+ Loét dây thanh âm
+ Khối u (polyp hoặc hạt) ở dây thanh âm
+ Chùng dây thanh âm do tuổi già
+ Liệt dây thanh âm, có thể do chấn thương, đột quị hoặc khối u phổi.

Xét nghiệm và chẩn đoán bệnh 
Soi thanh quản bằng mắt thường hoặc bằng máy soi thanh quản để quan sát chuyển động của dây thanh âm khi nói.
Sinh thiết vùng nghi ngờ tổn thương.



Điều trị viêm thanh quản
- Viêm thanh quản do virus: điều trị chủ yếu là cố gắng giảm nói để dây thanh âm nghỉ ngơi, tránh chất gây kích thích, có thể xông mũi họng bằng hơi nước ấm. Ở trẻ nhỏ bị viêm thanh quản kèm theo ho nhiều, bác sĩ có thể kê đơn thuốc corticoid như dexamethasone.
- Với viêm thanh quản mạn tính có liên quan với các chứng bệnh khác như bệnh trào ngược dạ dày thực quản, hút thuốc lá hoặc uống rượu, cần điều trị bệnh nguyên nhân.
- Ở người nghiện thuốc lá, kho noi, khàn giọng dai dẳng có thể là một dấu hiệu của ung thư vòm họng, cần được khám và phát hiện càng sớm càng tốt.

Phòng bệnh viêm thanh quản
- Uống nhiều nước. Nước giúp giữ cho niêm mạc thanh quản được trơn nhẵn và sạch.
- Tránh khạc, động tác này khiến dây thanh âm rung bất thường và có thể làm tăng phù nề. Khạc nhổ còn làm cho họng tiết nhiều chất nhày hơn và bị kích ứng hơn, càng làm cho người bệnh muốn khạc nhiều hơn.
- Không hút thuốc lá và tránh hít phải khói thuốc lá do người khác hút. Khói thuốc làm khô họng và gây kích ứng dây thanh âm.
- Hạn chế rượu và caffein để đề phòng khô họng.