Điều hòa và nguy cơ mắc viêm thanh quản

Môi trường sống ô nhiễm là điều kiện lý tưởng cho các dịch bệnh bùng phát, đặc biệt trong thời tiết lạnh, khô là một trong những tác nhân chính gây lên các bệnh viêm thanh quản, viêm phổi, viêm họng... ở con người. 

Có một thực tế là: Ngoài những người thường xuyên phải nói nhiều, nói to do đặc thù nghề nghiệp thì bệnh viêm thanh quản thường “tìm tới” dân văn phòng vì nơi làm việc của họ thường sử dụng điều hoà. Những biểu hiện ban đầu của bệnh bao gồm: viêm mũi, đau và viêm họng, ho khan, kho noi hay nặng hơn là mất tiếng.

Điều hòa và nguy cơ mắc viêm thanh quản

Các chuyên gia về hô hấp đã chỉ ra rằng, qua quá trình hô hấp và hít thở hàng ngày, trong khoang miệng của chúng ta có chứa rất nhiều các vi khuẩn. Ở điều kiện tự nhiên và nhiệt độ bình thường, các vi khuẩn này rất khó sinh sôi và gây bệnh. Nhưng khi thay đổi môi trường độ ngột, nhất là môi trường khô và lạnh, sức đề kháng của cơ thể giảm, các vi khuẩn gây bệnh theo đó “nổi loạn” và sinh sôi không ngừng, dẫn tới viêm nhiễm họng cũng như đường hô hấp, trong đó có có bệnh viêm thanh quản, ho, đờm, kho noi do đau rát họng.

Các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng để giảm nguy cơ mắc căn bệnh viêm thanh quản, bạn không nên lạm dụng điều hoà cho dù là thời tiết nóng. Phòng ngủ hay làm việc của bạn nên thường xuyên mở cửa sổ để giúp lưu thông không khí. Trong những ngày đông, hãy tận dụng ánh nắng mặt trời dù chỉ là những ánh nắng yếu ớt vì ánh nắng mặt trời tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn và tiêu diệt vi khuẩn rất tốt.

Việc chăm chỉ luyện tập nhằm tăng cường sức đề kháng cũng là biện pháp hữu hiệu giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh này. Việc tăng cường uống nước, nhất là nước ấm cũng giúp bạn làm sạch cổ họng thường xuyên và tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, điều trị viêm thanh quản

Nếu cảm thấy đau họng và kèm theo đó là những tiếng ho khan, hãy đi khám bác sỹ để có biện pháp điều trị thích hợp. Việc để lâu sẽ làm bệnh càng trở nên trầm trọng và có thể gây mất tiếng vì viêm thanh quản.
Ngoài ra, hãy từ bỏ ngay việc uống rượu bia, đồ uống lạnh, thuốc lá và các chất kích thích khác để bảo vệ cổ họng cũng như sức khoẻ của cơ thể.

Tin tức: cho thuê chung cư royal city | căn hộ hoàng thành tower | chung cư 88 láng hạ